PARANDALIMI I SEMUNDJEVE DHE USHQYERJA E SHENDETSHME
anila2019-02-03T18:35:31+00:00Parandalimi i semundjeve dhe ushqyerja e shendetshme (menyra e të ushqyerit) janë të lidhura ngushtë ndërmjetë tyre. Ushqimi është komponenti kryesor mjedisor [...]
Humbja e peshës gjatë një diete nuk eshte njesoj tek te gjithe
anila2019-02-03T17:54:49+00:00Humbja e peshës gjatë një diete nuk vjen njesoj për çdo person. Disa humbin peshë më shpejtë, disa të tjerë më pak, [...]
CORSO DI PERFEZIONAMENTO “LIFESTYLE MEDICINE OVER 60”
anila2019-02-03T17:36:54+00:00Lifestyle Medicine can make a huge difference caring people with NCDs, at first because Lifestyle Medicine change the perspective to practice Medicine [...]
Ushqyerja korrekte
anila2019-02-03T17:25:33+00:00Ushqyerja korrekte ka një numër të shumëfishtë të efekteve pozitive në shëndetin tonë të përgjithshëm. Secili proces që zë vend në organizmin [...]
Programet ushtrimore me pesha ndihmojnë në mbajtjen e masës muskulare në të rriturit mbipeshë
anila2019-02-03T17:19:01+00:00Kardio shpesh konsiderohet si program i zgjedhur për humbjen e peshës, por të rriturit mund të përfitojnë edhe nga trajnimi me pesha [...]
Newsletter January 2019
anila2019-01-28T18:52:17+00:00Nowdays people often forget how important is a healthy lifestyle. They often stick with a daily routine and refuse to follow [...]
